Candombe organiza un nuevo taller de autocuidado en Sedaví
Cuidarnos también requiere tiempo. En ocasiones, las responsabilidades, las preocupaciones y el ritmo del día a día hacen que dejemos nuestras propias necesidades en un segundo plano. Por eso, desde la Asociación Intercultural Candombe ponemos en marcha un nuevo Taller de Autocuidado en Sedaví, concebido como un espacio seguro para detenernos, mirar cómo estamos y reflexionar sobre las formas en las que nos cuidamos.
El objetivo de estos talleres es reconocer el autocuidado como una práctica personal, colectiva y comunitaria. No se trata únicamente de aquello que cada persona puede hacer por sí misma, sino también de cómo nos relacionamos, cómo nos acompañamos y cómo construimos espacios en los que el cuidado pueda compartirse.
Un espacio para escucharnos y reconocer lo que necesitamos.
A lo largo de las sesiones se abrirá un espacio para prestar atención a cómo nos encontramos, reconocer nuestras necesidades y reflexionar sobre qué formas de cuidado nos ayudan en nuestro día a día.
También será una oportunidad para compartir experiencias, escuchar a otras personas y descubrir que muchas de las dificultades que atravesamos no tienen por qué afrontarse de manera individual.
El autocuidado puede comenzar por algo tan sencillo como parar, escucharnos y preguntarnos qué necesitamos, pero también puede crecer cuando contamos con vínculos, apoyo y redes que nos permiten acompañarnos mutuamente.
Tres sesiones en Sedaví
El taller se desarrollará en tres sesiones, los días 17 y 31 de octubre y 7 de noviembre, en horario de 10:30 a 13:00 horas.
Las sesiones tendrán lugar en:
Casal Jove de Sedaví.
C/ de Sant Vicent, 60. Sedaví, València.
La actividad está abierta a las personas interesadas en participar en este espacio de reflexión, encuentro y aprendizaje compartido.
Inscripciones
Las personas interesadas pueden realizar su inscripción a través del siguiente formulario:
Inscripción AQUÍ
En el QR del cartel o nuestro linktree:
Desde Candombe apostamos por generar espacios de encuentro, apoyo y participación, donde el cuidado no se entienda únicamente como una responsabilidad individual, sino también como una forma de construir comunidad.
Cuidarnos también es escucharnos, acompañarnos y crear redes.
Activitat desenvolupada en el marc de la subvenció concedida per a la realització de projectes en zones afectades per la DANA de la Conselleria de Servicis Socials, Família i Infància #DANACO
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