El Taller de Autocuidado continúa avanzando en Turís
El pasado miércoles 23 de septiembre celebramos en Turís la segunda sesión del Taller de Autocuidado organizado por Candombe. Después de un primer encuentro muy positivo, esta nueva sesión permitió seguir profundizando en el cuidado personal y colectivo desde un espacio cada vez más cercano y participativo.
Uno de los aspectos más bonitos de esta segunda jornada fue comprobar cómo, poco a poco, el grupo va ganando confianza y comodidad. Las conversaciones fluyen con mayor naturalidad, las experiencias se comparten con más facilidad y se va creando un espacio en el que cada persona puede sentirse escuchada y acompañada.
Un espacio que va creciendo
A lo largo de estas sesiones estamos generando un tiempo para parar y prestar atención a algo que muchas veces queda en segundo plano: cómo estamos y qué necesitamos.
El autocuidado nos invita a reconocer nuestras emociones, identificar nuestras necesidades y encontrar recursos que nos ayuden a afrontar momentos de estrés o sobrecarga. Pero también nos recuerda que no tenemos que hacerlo todo en soledad.
Por eso, el encuentro con otras personas ocupa un lugar importante en este taller. Escucharnos, compartir experiencias, apoyarnos y crear vínculos también forman parte del cuidado.
La segunda sesión permitió seguir construyendo esa confianza y fortalecer un espacio que, encuentro a encuentro, va tomando forma gracias a la participación de todas las personas que forman parte de él.
Una última sesión para cerrar este ciclo
Después de dos encuentros llenos de conversaciones, reflexiones y momentos compartidos, el taller encara ahora su última sesión.
Miércoles 30 de septiembre
De 11:00 a 12:30 horas
Edificio de Servicios Sociales de Turís
C/ Pablo Iglesias, nº 6.
Desde Candombe agradecemos a todas las personas que están participando y contribuyendo a crear este espacio con sus experiencias, sus palabras y sus ganas de compartir.
Seguimos aprendiendo que cuidarnos también es escucharnos, acompañarnos y construir comunidad.
Activitat desenvolupada en el marc de la subvenció concedida per a la realització de projectes en zones afectades per la DANA de la Conselleria de Servicis Socials, Família i Infància #DANACO
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